ご飯と器

おはようございます。

昨日は、オット（右上）、ムスメ（右下）、私（左）の三人分のお弁当を作りました。
ムスメ、ヨワイ3歳にしてデカ弁。

・鶏手羽中甘辛煮
・春キャベツと紅ショウガ入り卵焼きソースつけ
・ごぼうと油揚げの炒め煮
・レンコンのゴマ塩炒め
・切干大根の煮物
・菜の花とコーンのクレイジーソルト炒め
・高野豆腐と大根人参の煮物（私とオットのみ）
・グレープフルーツ（オットのみ。家長の威厳）

オットよりグレープフルーツの隣の高野豆腐はグレープフルーツの味がするとクレームが来るが却下。
ムスメは菜の花のソテーは苦かった、卵焼きの紅ショウガが酸っぱかった、もういれないで、とクレーム。こちらは採用。

今朝のお弁当です。
明日はムスメが一時保育でお世話になっている保育園のお別れ遠足で、ムスメもお弁当です。

今日はこちらでは雪が降りました。
東北も寒いことでしょう。祈ることしかできません。

もろてん。さんのブログに掲載されていたのを転載＆コピペします。



日出る国の民たちへのメッセージ



　日本よ

　日本の民よ

　日出る国の民たちよ



　地震多き　原発多き　島国にて

　まるで龍神の背の上で暮らすかのごとき

　暮らしを選んだ勇気ある民たちよ

　



　見たこともない　すさまじき　未曾有の試練を

　意識もしない魂の底で

　実は受け入れていたあなたたちよ

　あなたたちの　誇り高さを称えます

　大変な犠牲もありましたが　

　その者たちも　瞬時に光となり

　さらなる被害を食い止めようと全力で働いています


　まだ肉体ある　あなたたちが

　そんなことで　どうするのです


　恐怖の連鎖に飲み込まれてはなりません

　怖れや不安や緊張やパニックに便乗してはなりません


　あなたたちは　なんのために

　今まで長い時間をかけて自分のことを癒して来たのですか

　沢山の内なる浄化を続けてきたのですか

　なんのために眠れる力を目覚めさせてきたのですか

　沢山の人に助けられて来たのですか

　集団の祈りの力を　信じれるようになってきていたのですか



　今　

　今のためであった

　それを感じるでしょう



　不吉な予言の奥を見なさい

　そうならないようにするために予言はある



　今こそ



　祈りなさい

　歌いなさい

　手をとりなさい

　力をあわせなさい


　政治的な大事な決断する人の意識に届くように

　ガレキの奥で助けを求めてる人を　
　誰かが偶然のごとく見えない力に導かれて見つけ出すように

　原子炉がなんとかもちこたえるように

　風向きが最も被害少なき方向へ流れるように

　救助しやすき天気になるように


　
　地震前のあなたたちの俗っぽい悩み

　全て　ぶっとんだであろう

　いつもと変わらぬ毎日　

　全て　くつがえったであろう


　政治批判をしてきた者よ

　衣食住が今まであっただけでも　なんとありがたき政策か

　電気のありがたさ

　ガスのありがたさ

　水のありがたさ

　屋根ある家のありがたさ

　身に染みたであろうぞ


　


　今　体調が悪い者よ

　誇りなさい

　あなたたちは自分の身体を使い

　被害の何兆分の一かでも

　身をていして

　引き受ける勇敢な者たちなり




　たった一日で

　全員が真実をみたな

　そう

　ほんとうに大事なのは　

　生きること　

　できれば大事な人たちと

　できれば少しでも多くの人たちと

　生きて笑えること　笑いあえること　それだけだな


　
　連絡が滞ってた人に連絡をしたであろう

　大嫌いだった人の安否も気になったであろう


　そう　あなたたちは　愛のかたまり

　いつだって　ほんとは　そうであった

　思い出して　

　あなたたちは

　自殺したい時であろうが

　誰かを殺したい時であろうが

　いつだって

　愛そのものであったことを

　
　

　日出る国の民よ

　あなたたちは集団覚醒した

　それぞれが

　微力であろうとも

　それが重なり合えば

　まばゆき光となりき

　強大な熱を持ち

　エネルギーとなり絶大なるパワーを放つ




　届かせよ


　できるだけ遠くまで


　祈れよ


　感じるままに



　最大の窮地

　それぞれが

　それぞれに

　限界だと思う　もうちょっとだけ先まで

　どうか持ちこたえよ



　今こそ　あなたたちが望んだ世界がはじまるのだ


　見届けよ


　最後の一人となろうとも






　大和魂　復活の時きたれり



　一人でも多くの手をとれ



　サポート多きあることを　


　信じなさい





　われわれも




　共にゆかん






　天岩戸は開かれた




　日本よ



　日本の民よ



　日出る国の民たちよ



　世界を照らす



　地球を照らす　

みなさま、おはようございます。こちらはお天気良好です。
お雛様のときに飾った菜の花と桃の花もブリブリさいています。
以前にsaakiさんにいただいたあずま袋。ヘビーローテーションで使っておりましたら、破れてきました。刺子の糸を使って、イメージは「森の子ネズミ」(←だれ？）でつくろってみました。がしかし、子どもがいるとバックインバックはおむつをいれたり、着替えを入れたりとかなり重宝。なので、作ってみました。花柄の生地は買ったのですが、左のストライプの生地はオットのワイシャツの背中部分を再利用してみました。ワイシャツって首のところがダメになるだけで、他はきれいなのですよね～。なので背中と袖と左見ごろ(ポッケのない方）を綺麗にいただいて残りは雑巾。結ぶとこんな感じです。同じようにあと2枚作りました。アップは後日で。

ところで、画像の縮小ってどうやってやるのでしょう？
以前といろんなことが変わっていて、もう、浦島花子～(涙）。

ミナサマ、おはようございます。昨日はどこにも行かず、家族３人、家でゴロついておりました。
何をせずとも腹は減り、お昼に直売所で買ってきた三つ葉でおひたしを作りました。
ムスメ梅千代はお手伝いがしたくて仕方がないので、鰹節とお醤油で混ぜて、盛り付けるところをお任せしました。
若いのに三つ葉のおひたしが大好きです。渋いよ、ムスメよ。

昨日の朝、直売所に野菜を買いに行きました。新鮮な野菜がワンサと並んでいます。お寿司や餅などもあり、誘惑盛りだくさんです。こういう飴、昔欲しかったですね。ムスメは私が決して買ってくれないと悟ったらしく、最近は買ってとせがみません。

今朝のお弁当。

ええと、弁当の本から「ぶち旨鶏」。
｢ブロかか」からヒントを得て「菜の花かか」←ゆでてだし醤油とかつおぶしで和える
あしたのお弁当から「かじきまぐろとオリーブのサラダ」
グレープフルーツとリンゴ
ひなまつりの残り物のちらしずし。海苔の下は普通の玄米。

手前がオットの弁当で奥が残り物をつめこんだ私の今日のお弁当。

作りながら、これって昨夜のうちに作っておけたのでは？という行程が多数。
前日の夕食に下ごしらえしますか・・・・・。

ぶち旨鶏、かじきまぐろのサラダ、ともにとてもおいしいでした。

ちらしずしに混ぜようと思っていたちりめんじゃこ、どうしても忘れますね。むむむ、意外な伏兵。

おはようございます。

３月の目標、お弁当をつくる！ということで、まずはお手本を探してきました、この3冊。
弁当の本、あしたのお弁当、おいしいお弁当手帖

弁当の本は、人気ブロッガーさんが出された本。ブログもとても面白くていつも拝見しています。
魅力は、お弁当にもありますが、文章が冴えわたります。ピカリ☆。

あしたのお弁当は、めがね、プールなどの映画で話題になったフードコーディネーターの飯島さんの本。日刊イトイ新聞でもよくお見かけします。なぜ、こんなにおいしそうなのだろうと、オットと話し合ったほどで。
なんともおいしそうなのよね～。

おいしいお弁当手帖は、サルビア食堂っていうところので、ええと、天然生活系もしくは京都の方なら恵文社っぽい感じ、といったら伝わるかしらん。丁寧な暮らし系で、30過ぎの女性で、このおかずをまずいという人はいないだろうなという、「こういうのを食べたかった～」と悶絶させるようなおかずが載っています。

大体この手の本を3冊同時に買うあたり、かなりのくいしん坊ですが、しみじみ美味しそうなので、台所で作れるものをめくる、のではなく、ソファーに寝そべって唾を飲み込みながら読むのにぴったりです。

昨日から奥歯が痛みます。今日は朝から歯医者詣で。ふにゃーい。

ムスメ、朝ごはんの前にデザートのイチゴ中。

猫のポーズ
じゃましないで。

ツイッターを始める

携帯をアンドロイドにする
facebookを始める←複数のお友達から招待状が届いたけど、そのまま・・・・

読書メーターを始める
お裁縫がんばる
お弁当のリハーサルを始める

脱スッピン